Princípios do Reiki para libertar-se da Compulsão

Da mesma forma que o CCA, o Reiki, desde o final do século XIX, prega que devemos fazer tudo no hoje, no agora, e esquecer o amanhâ, pois amanhã = angústia. Assim tenho tentado fazer a dieta e os exercícios no hoje. Peço força e apoio para o hoje e as vezes para agora, pois é agora, é hoje que preciso de ajuda para resolver tudo, e não só a comida. Você tem não tem noção de como isso é bom até praticar! Tudo parece mais simples e fácil de realizar, fácil de viver. Tudo muda. É muito bom! Experimente fazer alguma coisa só por hoje! Boa sorte, ou melhor que o P. S. te ajude!